寒露，秋季的第五個節氣

露水先白而后冷寒

露珠冷寒而欲凝結

“寒露”之名由此得來

寒露

一個冷熱交替的節氣

也是冬天開始的預告

寒露三候

一候鴻雁來賓

鴻雁白露節氣已經開始南飛了

此時是最后一批，古人稱后至者為“賓”

二候雀入大水為蛤

鳥雀入大?；癁楦蝌郏w物化為潛物

是古人感知寒風的一種說法

三候菊有黃華

“華”指“花”，草木皆因陽氣開花

獨有菊花因陰氣而開花其色正應晚秋土旺之時

寒露習俗

飲菊花酒

寒露時節，菊花開放

飲菊花酒成為傳統習俗

菊花酒味道醇厚，有驅寒暖身的功效

在賞菊時品菊花酒

更能感受秋天的氣息

登高山

重陽節在寒露節氣前后

登高寓意“步步高升”“高壽”

登高遠眺，心曠神怡

把所有的煩惱都拋到腦后

也是秋日中對自己的一種獎勵

吃芝麻

寒露到，天氣由涼爽轉向寒冷

根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的四時養生理論

人們應養陰防燥、潤肺益胃

于是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗

走過了蓬勃的春，肆意的夏

迎來了浪漫的秋

不妨約三五好友

享秋風颯颯，看紅葉如霞

圍坐食蟹、賞菊花

飲一杯“正秋茶”

秋日的味道就留在了你我心間

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